Übersicht Poomsae

Die Poomse ist eine Folge festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken, in einer bestimmten Reihenfolge und stellt so den Kampf gegen imaginäre Gegner dar. Es gibt acht “Taeguk”- Formen für Schüler bis zum 1. Kup und neun Meisterformen mit spezifischer Bedeutung.

Symbol	Name	Bedeutung	Bewegungen
	Taeguk Il-Jang	Das Symbol "Keon" der Poomse Il-Jang steht für Himmel und Licht, damit alles gedeihen kann. Mit Himmel ist also die Schöpfung symbolisiert, der Anfang des Seins.	18
	Taeguk Ih-Jang	Das Symbol "Tae" der Taeguk Ih-Jang symbolisiert Frohsinn und Glücklichkeit. Ein von Frohsinn geprägter Mensch verfügt über eine gefestigte innere Kraft, die ihn ausgeglichen und ruhig sein lässt.	18
	Taeguk Sam-Jang	Taeguk Sam-Jang wird symbolisiert durch das Zeichen "Ra" des Feuers. Das Feuer gibt den Menschen Wärme und Licht. Es kann aber Furcht und Schrecken verbreiten.	20
	Taeguk Sa-Jang	Das Symbol "Jin" der Taeguk Sa-Jang steht für den Donner. Donner und Blitze flößen dem Menschen Furcht ein. Donner bedeutet aber gleichzeitig auch Kraft und Macht.	20
	Taeguk Oh-Jang	Taeguk Oh-Jang steht unter dem Symbol "Son" des Windes. Trotz Stürme und Tornados hat der Wind eigentlich eine gute Bedeutung. Der Wind verteilt die Saat über die Felder und zerstreut dunkle Wolken. Er symbolisiert die Kraft der Zerstörung, und die des Aufbaus.	20
	Taeguk Yuk-Jang	Das Symbol "Kam" des Wassers kennzeichnet diese Form. Wie das Wasser, dass immer bergab fließt, fließen die Bewegungen der Poomse ineinander über.	23
	Taeguk Chil-Jang	Das Symbol "Kan" dieser Form steht für den Berg, Unverrückbar und Fest. Der Mensch trachtet seine Festigkeit dadurch zu erringen, dass er geht, wenn er muss, und anhält, wenn dies geboten ist.	25
	Taeguk Pal-Jang	Das achte und letzte Symbol "Kon" der Taeguk steht für die Erde. Die Erde ist die Mutter des Lebens. Sie macht die Fruchtbarkeit und die Schöpfung des Himmels möglich.	24
	Poomse Koryo	Koryo ist der Name einer Dynastie (918 - 1392 n. Chr.), aus dessen Name sich das Wort Korea abgeleitet hat. Poomse Koryo spiegelt in ihren Bewegungen die geistige Haltung des "Koryo Volkes" wieder, das mit Überzeugung und starkem Willen einem mächtigen Gegner widerstand.	30
	Poomse Kumgang	Mit dem Wort Kumgang sind im Koreanischen viele Begriffe verbunden. So bedeutet das Wort selbst: zu fest, um zerbrochen zu werden. Kumgang ist aber auch die Bezeichnung der Buddhistischen Mönche für die Beendigung aller Seelenpein durch Weisheit und Tugend. Der größte Berg Koreas, sowie ein Diamant wird Kumgang genannt. Entsprechend den Bedeutungen ist Kumgang eine Bewegungsform, die auf geistiger Kraft basiert, mit der Erhabenheit eines Berges und der Härte eines Diamanten vergleichbar.	27
	Poomse Taebaek	Die Sage über die Gründung Koreas berichtet, dass um 2334 v. Chr. der legendäre Tangun auf dem Berg Taebaek, der heute Baekdu heißt, das Volk Koreas gründete. Poomse Taebaek demonstriert nicht nur Genauigkeit und Schnelligkeit, sondern auch Strenge und Entschlossenheit.	26
	Poomse Pyongwon	Der Lebensraum des menschlichen Seins ist die Ebene. Weite und fruchtbare Ebenen geben uns Nahrung. Eine große und offene Ebene erstreckt sich endlos und gibt so dem Betrachter ein Gefühl der Erhabenheit. Die Ebene mit ihrem Überfluß und der grenzenlosen Weite findet ihre Versinnbildlichung in der Poomse Pyongwon.	25
	Poomse Sipjin	Die Poomse Sipjin steht für das dezimale System. Die Zahl 10 ist Symbolfigur für endlose Entwicklung und Wachstum. Wachstum ist nur bei einer systematischen und geregelten Ordnung wirkungsvoll. Die Eigenart der Poomse Sipjin liegt in höchstem Abwechslungsreichtum und der geordneten Disziplin des dezimalen Systems. Das Diagramm dieser Form ist das chin. Zeichen für 10.	31
	Poomse Jitae	Gemäß dem fernöstlichen Glauben, kommt alles aus der Erde hervor, und kehrt wieder in sie zurück. Die Erde ist Beginn und Ende des Lebens. Lebewesen und Natur formen und verändern sie fortdauernd. Poomse Jitae vereinigt diese Eigenschaften in ihren Bewegungen.	28
	Poomse Chonkwon	In der alten Zeit wurde der Himmel als Herrscher über das Universum und die Menschen verehrt. Man dachte der Himmel habe die Natur erschaffen. Chonkwon ist durchdrungen von Bewegungen, die voll Frömmigkeit und Vitalität sind, wie ein Mensch, der in den Himmel blickt, oder wie ein Adler, der in den Himmel emporsteigt.	27
	Poomse Hansu	Wasser bildet Seen und Flüsse, angefangen mit einem einzelnen Tropfen. Es ist still, aber auch wild und passt sich jeder Form an. Die Eigenschaften des Wassers, sind typisch für diese Poomse.	27
	Poomse Ilyo	Im Buddhismus nennt mann den Zustand der geistigen Ausbildung, in dem Körper und Geist zu einer Einheit verschmelzen, Ilyo. Es ist die Aufgabe des Lernenden diesen Zustand zu suchen und eine Konzentration zu erreichen, in der es möglich ist, Übungen durchzuführen und das Weltliche abzulegen.	23